Golf Mind Masters

"Jaz bi rekel, da večina velikih igralcev prve postanejo dobri v pridobivanje žogo v luknjo, na kratko igro. Kasneje so natančneje njihovo polno nihanje. "Dr Bob Rotella v Golf Is Not Game Of Perfect

Drugi strani tega, ki ga ne rekel? "Rekel bi, da se večina bori igralka tam zunaj ni dobro pridobivanje žogo v luknjo, njihove kratke igra zanič in da so vsi preživeli svoje čas izboljšati svoje dolgo igro. "Catherine Behan

Kam padajo na spektra? Sem spoznal mladega golf strokovno kratkim poročali who that eden od njenih sodelavcev na turneji LPGA, ki jo praks kratko igro FIVE TO šest ur na dan. Predstavljajte si, da. Seveda, ona je izdelava svoj living v golf in je odvisna od njene sposobnosti za nahraniti družino. Ni veliko amaterskih igralcev so te vrste pritisk na svojih ramenih. Preberite več »

Tukaj je čudovito gost blog post na 91. PGA Championship
Chris Humpherys za Sportschump.net

1:38 - Tiger pokaže do golf igrišča v pliš, črno Buick. Ali ne sluga. Caddy Steve jezdi puško. Tiger nosi tradicionalno nedelja rdeča, vzorčaste srajco in črne hlače. Sredstva podjetja, poglej na terenu.

1:43 - Hard dež gre dol takoj, ko je Tiger zadetkov driving range. Namen zavetišče pod črno AT & T okriljem velikost moje stanovanje. Tiger daje na črno windbreaker, skrivanje rdeče srajce, ki na področju lažen občutek varnosti.

1:46 - Preveč golfisti belem uleknine danes. Camilo Villegas, Phil Mickelson, Zach Johnson. Izgleda, da so vdrla v omari Ken's. Ne morem nositi bele do golf igrišča. Get preveč umazano obrišete umazanijo likalnike na stegnih.

1:48 - Dež še naprej nadaljuje navzdol kot Padraig Harrington tudi skriva pod okriljem velikega. Hoping turnir ne odložiti do jutri. Bodo morali poklicati na bolniško. Imaginarni šef bi miffed.

1:55 - Televizija kritje približno prehod od TNT do CBS. Jaz bom pogrešal Ernie Johnson, vendar ne bo pogrešal nenehno Jada Pinkett Smith Podjetju. Kako dolgo, dokler sezone košarko? Nastavitev nad / pod o večkrat CBS spodbuja prihajajoče 60 minut Michael Vick intervju na 12. Preberite več »

Dame so nekateri bereš te, ki so nekoč imeli kratki interes za golf. Ali pa ste upokojeni softball ali teniški igralec ponudbe. Golf vrsto izziva, ki vam bo osredotočila desno gor ... na vseh ravneh. Da niti ne omenjamo prednosti, da so usposobljene golfist ženska v poslovnem svetu.

Ne razumite me narobe. Vam ni treba točkovanje v 80-ih, da igra zelo dobičkonosna igra golf kupca. Prav tako ne potrebujete enomestno ovira za gostitelja troje pomembnih moški na stikov fabulously načrtovano golf dogodka. Vse kar potrebujete je prisotnost na igrišču za golf, ki komunicira resno spoštovanja za igro in veliko smisla za humor. Preberi več »

Če ste moški v upanju, da izpolnjujejo golf draga, imate ogromno konkurence tam zunaj in se boste morda morali Modernizirati svojo igro načrt, da si prednost pred svojimi vrstniki.

Po mnenju Scott Kroeger, ustanovitelj GolfMates.com , narod največji golf dating site, 75% svojih članov, so ljudje iščejo sorodno dušo golf. To je veliko veliko fantov in samo predstavljam si lahko veliko uničen guys ne vedo, kako najbolje pritegniti golf partner.

Kaj lahko storite, da pohiti vzdolž proces?, Da ne morem vam povedati, ampak kaj sem vam lahko pomaga pri je, kako boste uporabili čas, medtem ko čakajo na Ms Pravica do prikazali. Ne morete nadzorovati čas srečanje pravo osebo, vendar pa lahko nadzirate svoje misli o tem, da ena. Namesto stanovanja na dejstvo, da so tako malo žensk, ki so dobri kandidati za vas, lahko uporabite, ko boste čaka ustvariti miselnost, ki omogoča fun in sprostitev in boljše golf.

Ko so vaši najboljši, boste pritegnili pozitivne izkušnje. Dela na razvoj vaše golf zaupanje je fantastičen način za povečanje vaše možnosti pri Ladies. Sound preveč, da bi bilo res? Ali ste vedeli, da izboljšate svoje golf miselnost ima neposreden vpliv na vaši osebni magnetizem? Ko boste odgovor na vaše čustvene reakcije, medtem ko igranje golfa in pustite, da igro, da raztegnejo in ti rastejo, boste postali boljši prevod od vas. Ko ste sevalnih samozavest in samospoštovanje boste povečali vaše možnosti za privabljanje pravice nekoga dramatično.

Pogovor o win-win-win.

Bo delo na golf zaupanje vam zagotavljajo Golf Mate? To magija je iz naših rokah, ampak jaz vam bo povedal, kot ženska, ki je spoznal Soul Mate na golf, človek, ki najde humor v golf nesrečo, izterja elegantno od slabih strel in ročaji izzivov mirno je nepremagljiv. jaz ljubezen svoj golfist in sem hvaležen, da smo golf kot naša skupna strast!

Če želite izpolniti svoje golf ljubica .... Ne obupajte! Make načrt za povečanje svoje izkušnje golf in si oglejte spletno mesto Scott . Obstaja več žensk iskanju golf vsak dan!

Gledal sem Paula sprejeti tveganje veliko, sprejeti pred njo. Drivable par 4 tempts mlade zvezde vreči previdno pregovorno veter in gre za to. Kot veliko drugih pred njo, luknje doseže, in ugrizov nazaj boleče.

Kaj me ne premakne za približno izkušnjah Paula je bila njena tišina še strastno odgovor. "Nekako stal na zeleni tam in poskušal dobiti vsa moja čustva ven," je dejal 22-year-old Posoda za pavlaku, ki je z osmimi karieri zmagal na LPGA Tour se šteje za najboljšega igralca še za zmago večje.

"Jaz sem stala tam in gledal v luknjo in razmišljanje, kako si pravkar udaril sedemkrat na to luknjo? "Če sem udaril dober bunker strel tam, potem pa mi ne bi sedela tukaj govoril o tem. Ampak žal sem udaril strašen strel bunker in če bi jaz naredil vse še enkrat bi verjetno ga dam gor.

"Ne vem, kaj se je zgodilo tam. Samo vrste počutil kot en strel po drugi sedemkrat. Po tem, je bilo težko Odklonijo nazaj. "(Zahvaljujoč: http://www.supersport.com)

Kaj misliš?

Kot sem gledal skozi te izkušnje, tri udarcev določene v ZDA OPEN, če je bil tekoč zatrjujejo, to je bil čas za Gamble. Paula je strel. Ona se je izkazalo, znova in znova. Ljubim jo ognjeno duh in vidim neverjetno rast v njeno sposobnost obvladovanja zmečkanja golf razočaranja neizogibno meče na vas .... Ni važno kakšen ravni ste na.

Kako smo lahko tako težko za nas na prvem mestu? Nekako v našem srcu, stojimo na prvi tee in razmišljamo, "Danes, bom mojster igro. Danes bom vztrajati svoj osredotočenosti in igrajo najboljši golf v mojem življenju. Putts bo padel. diski bodo našli kratko travo. bom mojster igro. "

Ali bomo zavedali tega nekoliko miselnosti ambicije? Seveda ne, smo se skrivajo v našem Clark Kent oblačila štetje naši prijatelji nismo igrali v večno in Bog ve, kako boš igral danes, itd Nikoli manj, skoraj vse nas so popolnoma neprimerna pričakovanja.

Kaj je zdravilo? Easy. Vse kar morate storiti, je naslov del razočaranje, da je golf jamči za zagotavljanje .... Po svoji naravi. Veliko dejavnikov iti ravno prav za vas, da izkušnje pretoka velike zmogljivosti, ki prihaja iz lastnega prepričanja. Branje pravice razdalje, obiranja pravice klub, prilagoditvi za veter in teren, da niti ne omenjamo neštetih Mehur-Ćaskanje, ki se dogaja v tvoji glavi. nasprotju niso v našo korist.

Ko spojina veliko željo, da bi obvladali pes šel igro, ki si jih zastavljamo čez in čez za "drobljenje razočaranje" .... Točne besede nešteto strank uporabljajo pri opisovanju svojih golf napake. Zato Paula Posoda za pavlaku ponuja neverjetno lekcija za vse od nas. Ko gledam, ko igra gledal, kako je izrazil svoje nezadovoljstvo jasno, in vendar je uspel vleči svoj poudarek nazaj znova in znova.

Po potencialno paralyzing trojni podstavnih v tem krogu, šla na ustreli dva po par 69 v nedeljo, da konča v kravato za 6.. Občudujem njeno vztrajnost. Ja, ona je ognjevito temperament, ampak ona je učenje za obdelavo sunki in zagušenja, ki gredo skupaj z njim. občudujem, da celo več.

Bravo Paula! Kaj se lahko naučimo od nje gleda? Tu so tri korake, da se ukvarjajo z občasnimi vendar neizogibna sunki in zagušenja na golf.

1. Priznaj, da boste nekaj neprijetno posnetkov, preden boste igrali vsakem krogu. Povem si resnico o tem Neizrečen in neprijetne realnosti v golf bo pooblastila vas in vam zaupanje. Holding prepričanje, čeprav je plujejo pod radar , da nekega dne boste igral napako brezplačnem krogu je naporno in izgubo časa. Odločite se, da je danes boste enostavno bolj smiselno o tej plati našega odlična igra.

2. Naredite načrt, kako boste ravnati zgoraj omenjenih primerih. Jaz sem velik vernik v tem nekaj fizičnega, da vam bodo pomagali v vaši frustracije. Ko pritisnete še posebej grdo in ponižujoče strel, ste se showered na notranji strani z kemični cocktail vključno adrenalin in kortizol. Ti hormoni so na auto-javnost v vašem telesu. V zelo realen način imate notranji izbruh, kot vulkan, ki uniči vse v svoji poti. Spoznanje, da lahko NAČRT ZA MELT DOWN . želel povedati: "Jaz vem, da sem bom moral sramotno strel ali dva danes." Potem, ko je eden zgodi, sem jo potrdi. "Ja, tam je blo!"

3. Ali kaj konstruktivnega za prebroditev trenutek. Preizkusite sodelovanje s svojim telesom, namesto clobbering telesa z zlorabo misli in jezika. Zgrabi svojo brisačo in ga twist kot hodite za vaš naslednji strel. Vzemite golf žoga v roko in stisnite je z vso močjo. Priznajte, kaj je pravi: "Čeprav sem zapravila še enkrat, in sem res jezen in razočaran, vem, ne bom nehal to bleepity-Škripati igra tako da sem lahko tudi sprosti se."

Ne pozabite, da je praksa, ki bo vašo igro golfa na višje in višje ravni in da je praksa, da se bo vzeti notranjo igro na mesto, kjer lahko podpre novo igro golfa. Vem, da mislite, da lahko igra bolje. Jaz verjame, da preveč. Naredite načrt in vztrajati pri naslednji skozi. vas bo pripeljala do samega sebe neverjetno dosežke. Kar vprašajte Paula.

Ja, rad gledal najboljši igralec na svetu zaslužiti FURIOUS na golf. Kaj praviš, se ne poskušamo CONTROL naša jeza na golf?

Dobro vprašanje. Odgovor je NE. Zato sem mi je, ko Tiger Woods gets jezen tam. Vidiš razliko je, da je jezen kot on gets, on je zmožen občutek, da javnost in nato znova osredotočiti na način krajšem času, kot najbolj navadni smrtniki.

Vedno sem uživati bedeti svojim zvestim Caddy, Steve, v teh trenutkih. On ne pove, besede. On gre po opravkih, priprava za naslednji strel. On ne poskuša razvedriti Tiger gor ali kakršno koli uredniške pripombe. Pravkar ve, da bo Tiger preusmerile.

Ali ne bi bilo lepo, če vaše igranje partnerje vedel isto stvar o tebi? Kaj če bi se vi v celoti vključeni v razočaranje zakasnitev strel v ključnem trenutku in si dovolite, da se FURIOUS ... .. za trenutek in ne za prihodnja tri luknje?

Traja discipline na prekvalifikaciji sebe biti jezna, zelo jezna in nato pustiti, da gredo. "Ne morem pustiti, da gre, sem dobil tako jezen in potem sem zaljubljen ostati tam." Zveni znano?

Ena od napačnih predstav, ki bodo dobili na vaš način je, da se nekako moraš STOP so jezni vsi skupaj na poti. Niti kančka resnice. Samo pazi Tiger, Phil Mickelson in drugih vrh zarezo zvezd. Dejansko porabijo svojo jezo, da bi se nenadoma v zmagovalni priložnosti.

Naslednjič, ko boste zamudili strel in občutek toplote jeze naraščata pri vas, začnete trener si strateško. Start povedal si drugačno zgodbo o strel in kaj to pomeni za vaš dan. Namesto potopitev v bes in depresijo, začeti povedal si novo različico dogodkov. Te misli bodo čudno in nenavadno, da vas na prvi, ampak, s prakso, boste začeli videti malo napotene Tiger tihotapili v vašo igro.

Tukaj je nekaj primerov misli lahko izberete iz:

* Čeprav sovražim manjka všeč, da se lahko odločijo, da pustite, da gredo.

* Čeprav sem zapravila okrogel, hvala bogu nimam, da bi moji dnevni tam.

* I am učenje jezi in izdihni.

* I am učenja, da si opomore več in hitreje od mojega zakasnitev strel.

* Če lahko Tiger izpustili put ali flop bunker strel v drugo bunker, mislim, da sem lahko sprejme, da imam slab strel preveč.

KOT jezen na seveda ni problem, DRŽAVLJANOV jezen je. Z vajo boste videli izboljšave, prav tako kot vi, ko ste zadeti kroglice na območju. Make odločitev danes, da boste lahko svojo jezo dela za vas in ne proti tebi. Res je odvisno od vas!

Nič ni slabše, da doživlja hudo zakasnitev strel v sredi konkurence. To je, če ste pozabili strel pred pomembne stranke ali poslovne stike.

Ouch!

Nekateri ljudje vztrajajo, da pritisk na Tiger Woods in Lorena Ochoa je večja, kot je za izvršilne preglede na povezave s tremi pomembnimi strankami. Prosim, da se razlikujejo. Vsakdo ima PRESSURE PROBLEM V GOLF. Odvračanje pozornosti od drugih ljudi, ali je galeriji ali Dva para, je izziv, moramo premagati če bomo povečali za lastne POTENCIAL.

Tlak problem je duševno vprašanje in krepitev svoje INNER GOLF GAME je edina rešitev!

Na srečo obstaja nekaj preprostih stvari, ki jih lahko storite s pomočjo katerih se takoj!

Tukaj je, kako razstaviti vaš preplah odgovor v treh super preprostih korakih:

1. Close Your Eyes: Znanost se nam kaže, da bomo lahko premik frekvence naših možganov valov preprosto zaprli oči. Ko zaprete oči, odstranite vse vidne dražljaje iz vaše izkušnje je naravno pomirjujoče. Ko misliš, da Kako pogosto se zapreš oči zavestno poleg spal? boste presenečeni, kako preprost korak bo ta sprememba padec svoje misli in čustva.

2. Dihajte globoko: Ok, imamo oči zaprte, pa kaj potem? Dihanje globoko prinaša veliko potrebno kisika v možgane, nadzorni center vaše misli. Mnogi moji varovanci imajo težave z dihanjem. Ko strahu in panike iz, so v resnih težavah, saj svojih plitvo dihanje postane celo Plače! To bo šele krmo paniko! Ta rešitev je enostavna. Vzemi dih. držite za število štiri. Izdihnite in imajo za štetje štirih preden vdihavati. Ponovitev tri od štirih krat . To je snap storiti, medtem ko čakajo na drugega igralca, da pridejo na vrsto. Naredi to. Ali je danes!

3. Izberite različne perspektive in Squeeze: smo razmišljanje tokove misli skozi našo igro golfa. Kdaj in paniko so strahovi navzoči, misli so zelo grdo. Vsak od nas ima svoj osebni blagovno znamko, vendar nekatere lahko vključujejo:

"Kako sem lahko tako neumen!" "Sovražim pesek pasti." "Ne morem privoščiti, da ne zmanjšal." Sovražim stranke golf. "

Nekoč sem vprašal mojega sina, sedaj golf strokovno, "Bi se posvetujte s svojim najboljši prijatelj način, kako govoriš, da si na igrišču za golf?" Seveda mi je dal izjemno NO. Jaz bi vas isto vprašanje. I imajo dve čarobne besede, da bo preoblikovanje vašega razmišljanja seveda golf: Čeprav ... ..

Poskusite te on za velikosti, FEEL, kako je energija misli spremeni teh dveh preprostih besed:

"Čeprav sem zamudil to strel, nima pokvariti dan."

"Čeprav se počutim kot zguba, da je občutek le začasno."

"Čeprav sem tako nerodno, vem, da bom bolje počutil v nekaj minutah."

"Čeprav del mene je FURIOUS nase, je drugi del mi je, da ve, bom v redu, ni važno kaj."

Kot ustvarjate svoj novi misli, ima golf žoga v roko in stisnite, dokler vam podlaket prosi za milost. Ko pritiska in reprogramirati svoje misli, fizični napor bo prinesla val sprostitve vsakič.

Vaš Instant Panic Relief Game Plan:

Naslednjič, ko ste pretresen nenadna izguba zaupanja na golf, praksa teh treh korakih. Znamka zavezo za njihovo uporabo v vašem naslednjem krogu. Ostani osredotočen. Zapri oči, dihati in uporaba "Čeprav ..." preusmeriti svoje misli. Stisnite živijo katrana iz te golf žogo! T je olajšave menite, da bo spremenil vaše delo in reševanje dan. Zdaj je odvisno od vas ! Odločite se za razvoj discipline, da to storijo dosledno! Rezultati boste preseneča!

No, če vprašate Hank Haney morda je povedal, da je nekoč tako mislil, preden je srečal Sir Charles!

Charles Barkley je ravno privlačna, ker ne morem premagati svojega yippy swing golf. Resnici, še nikoli nisem videl česa podobnega. Za tiste med vami, ki niso videli tega reveža je swing, tukaj je video:

Yips so nočna mora in večina igralce golfa izkušnje jih na eni točki v času igrajo dneh. Yips dejansko končajo nekatere igralce golfa igrajo dni dobro. Kako žalostno!

Lahko premagamo yips? Sem rekel DA! Obstaja nekaj teh igralcev, kot so sir Charles, ki se ne morem prekiniti navado, vendar pa obstajajo še drugi, ki lahko premaga dreaded YIPS enostavno in hitro. To je, kako Mind Tuning je začel delovati.

Naučil sem golf za deset let in v tem času, sem bil očaran z močjo uma, da naredijo ali pa uničijo igralec. Nikoli ne bom pozabil poskuša pomagati človeku s svojo steblom problem. Ne glede na to, kaj sem se potrudil, nič delal. Sem končal mu dajejo lekcijo za prosti ... konec koncev, nisem mu pomagati, vendar sem postal še bolj odločen, da bi našli odgovor.

Mind Tuning združuje različne tehnike sem odkril v zadnjih letih, da si pomagati in moje stranke spremeniti miselnost, kot trmast, "Samo to vem, bom spet Yip." Strah pred YIPS, nežno, znan kot FOY (nihče niti rad say beseda) počuti grozno in se vse veselje iz igre.

Če imate malo preveč FOY dogaja v vaši igri, ne obupa! Ni naključje berete ta članek. Sprehod na več kot na Twitter in sledite @ GolfMindTuner in vest mi. Rad bi govoril z vami o odpravo yips enkrat za vselej!

In, če naletiš na Sir Charles, pošljite ga na več!