골프 마인드 석사

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이것은 그런 말을하지 않는가? "내가 거기 구멍에 공을 받고 잘되지 밖으로 고투하고 플레이어의 대부분은, 그들의 짧은 게임 그리고 그들은 모두 자신의 시간의 긴 경기를 수정해 지출 짜증 말을의 또 다른 측면. "캐서린 Behan

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Sportschump.net Humpherys의 크리스에 의해

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1시 43분이 - 하드 비가 내려 곧 호랑이가 운전 범위를 조회수로 제공됩니다. 블랙 AT & T의 우산 내 아파트의 크기를 아래의 추구의 쉼터. 타이거 검은 스포츠용 재킷의 일종에 빨간 셔츠를 숨기고, 허위 보안 감각을 필드를주는 문의할 수 있습니다.

1시 46분 - 너무 많은 골퍼 오늘 하얀 원피스를 입고. 카밀로의 Villegas, 필 미켈슨, 자크 존슨. 보이는 그들이 켄의 옷장을 습격 좋아. 난 골프 코스 화이트 입고 수 없습니다. 허벅지에 아이언부터 너무 더러운 흙을 닦아 나가.

1시 48분 - 비 Padraig 해링턴으로 큰 우산 아래에 숨겨져 또한 내려와서 계속. 마상 시합에 희망을 걸고 내일까지 연기 없습니다. 윌에 병가를했습니다. 상상의 보스가 될 분개 것입니다.

1시 55분이 - 텔레비전 보도에 대해 TNT와에서 CBS의로 전환합니다. 하지만 난 어니 존슨 그리울거야 제이다 핀켓 스미스의 프로모션을 끊임없는를 놓치지 않을 것입니다. 농구 시즌 언제까지? 12여 가지 설정 /에 면접을 아래에 숫자 빅의 마이클 CBS는 조장 곧 60 분 회. »을 읽기

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길로 폴라! 그녀를 무엇을보고 우리가 배울 수 있습니까? 물론 여기 있습니다 3 골프에 대한 단계가 처리와 함께 가끔 아직 붕괴 불가피 jolts 및.

1. 라운드를 할 각각의 재생 전에 좀 창피 샷을가는 인정하는 당신이. 골프 일러 현실에서 불쾌한 진실에 대해 무언과 자신에게이 권한을 부여하고 자신감을주고 당신에게. 개최 믿음, 심지어 레이더 경우에는 아래의 비행이게 , 언젠가 당신이 자유 라운드 실수를 재생됩니다 소모와 시간 낭비입니다. 오늘 당신이 단순히 우리의 더 큰 게임의 일면에 대해 합리 될 결정합니다.

2. 경우 위에서 언급한 처리하기 위해 만들어가는 당신은 방법에 대한 계획을. 난 좌절 얻을 위에 도와 신체에 뭔가를하고있는 중이야에서 큰 신자가. 당신이 주사를 맞았 특히 못생긴과 치욕, 당신은과 내부에 샤워를하는중인에 화학 cortisol과 칵테일 등 아드레날린.이 호르몬은 신체 당신의 릴리스에 자동으로 위치합니다. 방법으로 진짜 당신이 화산처럼 가지고 분화를 내면, 그 경로는 자사의 파괴 다. 내리기 수있는 계획을위한 MELT 당신이 알면 그 . 내가하려는 말, "인정을 내가, 어떻게 하나 알아 내가 갈 필요가 당혹 두 잔하세요."그럼. "그래, 거기 있었어!"

3. 순간을 통해 얻을 건설적인 마 뭔가. 쏜 네 잡아 언어. 시도하고 생각과 남용 시신을 대신 clobbering 귀하의 협력과 몸을 수건을 옆에하고 도보로 당신이 트위스트를합니다. 압착 손과 받아 골프 공을 . 인정 현실이다 : "비록 다시 날려 버린, 난 정말 화가와 좌절 오전 귀하의 모든 것 그것은 같이, 내가뿐 기운 수도 그래서 난이 bleepity - 삐이 게임을 종료하지 않습니다 안다."

게임을 기억해 골프 새 당신이 수있는 지원이 당신의 실천 소요 골프 경기를하는 장소 상위에 게임을 내부에 걸릴 당신의 것 이상의 연습 수준 및 그것. 나도 잘 알지 재생하실 수 있습니다 당신은 믿습니다. 난 믿어도 그것을. 확인 계획과를 통해 다음 사항에 유지됩니다. 당신이 나타납니다 스스로 믿기 성과합니다. 그냥 폴라 부탁드립니다.

그래, 난 세계 최고의 선수를보고 퓨리어스 골프 코스에 엎드려 사랑 해요. 뭐, 말은, 우리가하려는 없습니다 제어 골프장에 대한 분노?

좋은 질문입니다. 대답은 '아니오'이다. 그건 타이거 우즈 화가 밖으로 오면 내가 왜 그것을 사랑합니다. 당신은 그 차이를 보여만큼 그가받는 화가, 그는 그것을 느낄 수있다 그것을 풀어 다음 방식으로 촛점을 다시 맞춰 짧은 시간보다 가장 단순한 인간.

난 항상 이런 순간 동안 자신의 충직한 캐디, 스티브,보고 즐길 수 있습니다. 그는 말을하지 않는 한 마디. 그는 자신의 비즈니스에 대해, 다음 촬영 준비를 간다. 그는 타이거를 응원하려고하지 않습니다이나 문안 의견을 확인하십시오. 그는 그냥 타이거 촛점을 다시 맞춰 걸 알았습니다.

당신 연기 파트너는 당신에 대해 같은 것을 안다면 그것은 좋은 것 같지 않아? 뭐 완전히 놓친 샷의 실망에 결정적인 시간에 종사 될 수있다면 자신은 분노로 ... 한 순간이 아니라위한 .. 앞으로 3 구멍 허용?

그것은 가서 그것은 내버려 소요되고 규율을 위해 재교육 자신을 화나게하면, 그때 정말 화가. "내가 가서 그걸 내버려 수 없어, 그냥 화가 좀 그래서 그럼 내가 거기에 갇혀있어."친숙하게 들리나?

하나는 당신의 방식으로되는 오해 중 하나입니다 그 어떤 식으로든 당신은 그만 화가 모두 함께 코스되고 있어야합니다. 완전히 사실. 타이거 그냥보고, 필 미켈슨 또는 기타 최고 수준의 스타. 그들은 실제로 기회를 승리로 자신을 건데요 자신의 분노를 사용.

다음번에 당신이 기회를 놓치지하고 상승에 분노의 열기를 느껴, 전략적으로 시작하는 자신 코치. 시작을 쐈다고 이야기에 대한 서로 다른 자신에게 그것은 무엇을 하루 의미합니다. 대신 분노와 우울증으로 침몰의 자신에게 사건의 새 버전을 말하고 시작합니다. 이런 생각이 이상하고 특이한 당신에게 처음되지만, 연습, 당신은 타이거 부대의 약간 게임에 몰래보고 시작합니다.

여기에서 선택 할 수있다 몇 가지 예입니다 당신이 생각의 종류 :

그런 실종 싫어 비록 *, 난 그걸 놓아 선택할 수 있습니다.

*이 비록 방금 라운드 불어, 내 거기서 생활 할 필요는 없어 하느님 감사합니다.

* 내가 화를 배우고 그것 가자.

* 나는 점점 더 빨리 내 놓친 장면에서 복구하는 방법 배우고 있어요.

*면 타이거 퍼팅이나 플롭 다른 벙커에 벙커 샷 놓칠 수있어 난 내가 너무 나쁜 샷을을 받아들일 수 있거든요.

물론되는 화가에 대한 문제가 아니라, 화를 남아있을 수 있습니다. 연습 당신이 개선을 볼 수 단지 당신이 할 때 범위에 볼을를 누르십시오. 결정을 당신이 당신을 위해 당신의 분노 작동하게되며 안에 대해 오늘 확인하십시오. 정말 당신에게 달려있다!

아무 것도 더 나빠은 그 발생 심하게 경쟁의 와중에 총을 싶었어요. 당신은 중요한 고객 또는 비즈니스 연락 앞에서 총을 맞다면 그것이다.

아야!

어떤 사람들은 고객의 주장이나 로레나 우즈는 그 압력에 타이거 중요한 오초아가 큰 세의 링크 밖으로 경영진에 대한보다됩니다. 내가 다. 다를 애원 골프 가진 압력 문제 발생. 다른 사람의주의 여부는 상승에있는 우리 잠재력 가시나요 갤러리 또는 넷이었다 우리가 극복할 수있다면 우린 ... 도전입니다.

압력 문제가 문제가 정신적 게임을 강화하여 내부 골프 솔루션입니다 유일하게!

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2. 숨 쉬어, 깊이 : 좋아, 우리가 나누 가지고 너의 어떤 눈을 감으면, 그래서 다음은? 호흡은 깊이 가져 중심 많이 필요한 산소, 제어 두뇌에. 고객이 내 많은 문제를 호흡합니다.되면 두려움과 공포에서 설정, 그들은에 진짜 문제는 얕은 때문에 그들의 얕은도 숨이 내겠다! 이것은 공황됩니다 방금 피드!이 솔루션은 간단합니다. 심호흡을 해. 숨을 내쉬고. 백작 만요 4, 4 셀 때까지 잠시만 기다려 흡입 전에. 4 세 반복 번 . 이것은 스냅하는 동안 다른 선수들이 차례로 데려갈 할 수 있습니다. 그것은 마십시오. 오늘 마!

3. 를 선택 다른 관점과 방아쇠 : 우리는 게임 골프 저희 전역의 생각하는 사고 스트림을.되면 두려움과 공포가 존재한다면, 사고 끔찍 하군 정말. 각 회사의 상표를 가지고 우리 자신의 개인지만 일부가 포함될 수 있습니다 :

"내가 어떻게 그렇게 멍청할 수가!" "나는 모래 트랩이 싫어." "나는 상처를 놓칠 여유가 없다." "나는 고객의 골프 싫어."

한번 질문을 아니. 난 줄 물어 당신에게 같은 질문 내 resounding 나에게 길을 어린 아들을 친구 지금은 골프겠습니까 전문가, "이야기에 가장 잘 당신이 준 얘기를 직접 골프 그가 코스 코스?"이죠. 난 : 귀하의 골프 코스가 변환됩니다 두 매직 단어를 생각하더라도 ... ..

의 크기에 대한 이러한 시도, 뛰죠 생각의 에너지는 이러한 두 마디로 변경됩니다 :

"비록 내가 놓친 그것은 분위기를 망치고 있지 않습니다."

"비록 내가 패배자처럼 느껴, 그 기분는 일시적입니다."

"비록 내가 너무 창피 해요, 내가 더 나은 몇 분 후에 느낄 것이다 안다."

"비록 내의 한 부분 퓨리어스 불구하고 자신은, 나를 난 괜찮아 상관없이 알 수 있겠 다른 부분이 무엇."

쥐어 짜기로 손으로 공을에 당신은 골프, 잠깐 생각을하는 만드는 새로운 자비 때까지에 남죠 팔뚝이. 찌그러지고으로 당신과 재 나누, 신체적 노력 시간이되며 모든 파도를 가져 또한 이완.

인스턴트 공황 릴리프 게임 계획 :

다음번에 당신이 골프 코스에 대한 자신감의 갑작스런 상실 때문에 충격을 받았다, 연습이 세 단계가. 약속을 다음 라운드에서 그들을 사용합니다. 정신 바짝 차려라. 눈 감고, 숨을 및 사용 "에도 불구하고 ..."생각을 귀하의 사이트로 리디렉션. 방아쇠를 살아있는 타르 밖으로 공을의 골프! T는 그가 구호 당신은 하루에 변화 느낄 것입니다 성능과 구조. 이제 자네는 최대 선택이 일을 지속적으로하는 훈련을 개발하고! 결과가 당신을 놀라게 것입니다!

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찰스 바클리 정확하게 그가 yippy 골프 스윙을 극복하기 위해 보일 수 없기 때문에이 매력적이다. 솔직히, 나도 이런 건 본 적이 없어. 분은이 불쌍한 남자의 스윙을 보지 못했 들어, 비디오가 :

yips 악몽이 있으며 대부분의 골퍼가 한 지점에서 그들의 연주 일 동안 그들을 경험한다. 실제로 일부 골퍼를위한 좋은 일 경기 종료 yips. 얼마나 슬픈!

우리가 yips을 극복? 나는 'Yes'라고! 거기에 신속하게되었습니다 휴식 선수들은 거의 같은 수가 없어 선생님 찰스 습관을, 그러나, 그리고 그곳에서 쉽게 YIPS을 겁나는 수있는 극복하는 다른 사람. 이것은 얼마나 될까요 튜닝 존재로 온입니다.

제가 10 년 동안 골프를 가르쳐하고 그 시간 동안, 나는 마음의 힘으로 만들거나 플레이어를 휴식 매료되었습니다. 나는 그의 칼을 문제있는 사람을 도우려는 잊지 못할 거예요. 아무리 내가 뭘했는데 아무것도했습니다. 나는 그에게 무료로 ... 결국, 난 그를 도와주지 않았에 대한 교훈을주는 결국,하지만 난 아직 더 단호 답변을 찾을되었다.

마음 튜닝은 내가 지난 몇 년 동안 내 자신을 도와 내 고객처럼 고집 mindsets을 변경, "난 그냥 다시 깨갱가는 거 알지? 발견한 기법의 다양한 결합합니다."YIPS의 두려움, 사랑스러운 Foy으로 (아무도 좋아해 알려진 말해 단어) 끔찍한 느낌과 퇴장의 모든 기쁨을지지 않습니다.

당신은, 너무 많은 Foy을 당신의 게임에가는 경우 절망하지 마십시오! 그것은 당신이이 문서를 읽고있는 사고가 아니됩니다. 산책에 따라 이상의 트위터와 @ GolfMindTuner가 및 메시지 날. 내가 모두를 한번에 기꺼이 yips 점점 당신에 대해서 얘기를 없애 중!

당신은 선생님 찰스으로 실행하면, 이리 보내!