Голф Mind Мастърс "

"Бих казал, че най-големи играчи, първо да се добър в получаване на топката в дупката, в краткосрочен играта. Те по-късно те усъвършенства пълния си люлка. "Д-р Боб Rotella в голф не е игра на съвършената

Другата страна на този, който не се каза? "Бих казал, че повечето от играчите борят там не са добри в получаване на топката в дупката, техните кратко игра и гадно, че те прекарват цялото си време на рафинирането им в дългосрочен игра. "Катрин Behan

Къде са за сметка на радиочестотния спектър? Срещнах млад професионален голф наскоро, които са съобщили, че един от колегите си на турне LPGA, който упражнява професията си кратко игра пет до шест часа на ден. Представете си, че. Разбира се, тя е като живеещи в нея голф и е в зависимост от своите умения да се хранят семейството си. Не е много аматьорски играчи имат този вид натиск върху раменете си. Прочети повече »

Ето една страхотна гости блог пост на 91-ви PGA първенство
от Крис Humpherys на Sportschump.net

01:38 - Тигър показва до голф игрището в плюш, черен Buick. Не камериер. Caddy Стив база пушка. Тигър носи традиционната неделя червени, шарени ризи и черни панталони. Средства бизнес, внимавай област.

01:43 - Твърд дъжд идва в най-кратки Тигър хитове пробег. Търси подслон в черно AT & T чадър големината на апартамента ми. Тигър слага черен дълго непромокаемо яке, криейки червената фланелка, давайки поле измамно чувство на сигурност.

01:46 - Твърде много голфъри носят бели панталони и днес. Камило Вилегас, Фил Mickelson, Зак Джонсън. Изглежда, че те нападат тоалетна Кен. Не мога да нося бели до голф игрището. Вземи прекалено мръсни избършете мръсотията от ютията върху бедрата.

01:48 - Дъжд продължава да слезе като Padraig Харингтън също крие под голям чадър. Надявайки турнир не отложи до утре. Ще трябва да се постави под болен. Въображаеми шеф ще бъде miffed.

01:55 - телевизионно отразяване на път да премине от TNT на CBS. Ще пропуснете Ърни Джонсън, но няма да пропуснете непрестанни Джада Пинкет Смит промоции. Колко дълго, докато баскетбол сезон? Създаване над / под на няколко пъти CBS насърчава Предстоящи 60 минути Майкъл Вик интервю в 12. Прочети повече »

Дамата има някои от вас, четете това, което някога е имала къса интерес към голф. Или може би сте в оставка софтбол или тенисистка. Голф предлага вид предизвикателство, което ще ви подострям точно до ... на всички нива. Да не говорим за предимствата на квалифицирана голфър жена в бизнеса.

Не ме разбирайте погрешно. Не е нужно да се вкара в 80-те години да играе на изключително полезна игра на голф клиент. Също така не се нуждаете от едноцифрени пречка да бъде домакин на тройка на важни мъжки контакти на едно приказно планирани голф събитие. Всичко, което трябва, е наличието на голф игрището, което комуникира сериозно отношение към играта и страхотно чувство за хумор. Прочети повече »

Ако сте мъж с надеждата да отговори на скъпа голф, имате ужасно много конкуренция там и може да се наложи да подновявам плана си игра да си направите едно предимство пред вашите колеги.

Според Скот Крюгер, основател на GolfMates.com , най-големият голф нацията сайт за запознанства, 75% от неговите членове са мъже търсят сродна душа голф. Това е едно много голямо момче и мога само да си представим една много разочарован, не момчета не знаят как да привлекат най-добрите партньор голф.

Какво можете да направите, за да подтикват процеса? Това не мога да ви кажа, но това, което мога да ти помогна с това как се използва времето докато чакате за г-жа Право да се появи. Вие не може да контролира времето на среща на точния човек, но можете да контролирате своите мисли за е единствен. Вместо жилище на факта, че има толкова малко жени, които са добри кандидати за вас, можете да използвате момента, в който се чака да се създаде една нагласа, която позволява за забавление и спокойствие и по-добри голф.

Когато сте в най-добрия си, ви привличат положителни преживявания. Работи върху развитието на голф доверие е фантастичен начин да се подобри шансовете си с жените. Звука твърде добра, за да е истина? Знаете ли, че подобряването на голф мислене има пряк ефект върху Вашите лични магнетизъм? Както адреса си емоционални реакции, докато играят голф и да позволи на играта да се простират и ще расте, ще стане по-добър вариант за теб. След като сте излъчващ увереност и самочувствие ще увеличи шансовете си за привличане на правото някой драстично.

Говорете за печеливша за всички.

Ще работи по голф доверието Ви гарантира Голф Mate? Тази магия е вън от нашите ръце, но аз ще ви кажа, като жена, която срещна Soul Mate на голф игрището, човек, който установи, хумор в голф нещастие възстановява от елегантно лош снимки и дръжките на предизвикателствата спокойно е неустоим. Обичам голфър и аз съм благодарен, че имаме голф като наша обща страст!

Ако искате да отговарят на вашите собствени скъпа голф .... Не се отказвайте! Направете план да увеличи своя собствен опит голф и да вземат един поглед на сайта на Скот . Има все повече и повече жени намиране на голф всеки ден!

Гледах Паула поеме риска много от тях са взети пред себе си. А drivable ал 4 изкушава младите звездата, за да хвърлят повишено внимание при пословичен вятър и отивам за него. Подобно на много, преди да я отвори достигне и ухапвания обратно болезнено.

Това, което ме движи около опит Пол бе я тихо сърце отговор. "I вид стоеше на зелено там и просто се опитах да получи всичките си емоции вън", заяви 22-годишният Creamer, който с осем кариера победа на LPGA обиколка се смята за най-добър играч все още предстои да спечели голяма.

"Стоях там, за търсене на дупката и мислене, как просто го удари седем пъти на тази дупка? "Ако аз хит добър бункер заснет там, тогава може би ние няма да стоим тук и да говорим за него. Но за съжаление ударих един ужасен изстрел бункер и ако мога да направя всичко отново, аз вероятно ще го спестя.

"Аз не съм сигурен какво се е случило там. Просто вид чувствах като един изстрел, след още седем пъти. След това беше трудно да се връщат обратно. "(Благодарение на: http://www.supersport.com)

Смятате ли, че?

Като гледах я през този опит, три удари в Откритото първенство на САЩ, ако тя щеше да се бори, това е времето, за хазарт. Пауло има снимки. Тя се оказа отново и отново. Обичам я огнен дух и виждам невероятен растеж в способността си да се справят с трошене разочарования голф неизбежно хвърля към теб .... Без значение какво ниво сте.

Как можем да бъдем толкова трудно за себе си на първо място? Някак си, в сърцата ни сърца, ние стоим на първата площадка и смятаме, "Днес, аз ще капитанът на играта. Днес ще запази фокуса и играят най-добрите Голф в живота ми. Putts ще падне. Дискът ще намерите кратко трева. Ще майстор на играта. "

Дали ние осъзнаваме това леко амбиции мислене? Не, разбира се, се крият в дрехите Кларк Кент казва нашите приятели не са играли в завинаги и Бог знае как ще играят днес и др Никога не по-малко, почти всички от нас са напълно неподходящи очаквания.

Какво е лечението? Лесно. Всичко, което трябва да направите е да отговори на присъщите разочарование, че голфът е гарантирано да достави .... По своята същност. Много фактори трябва да отида точно за да изпитате на потока от голяма производителност, което идва от собствени убеждения. Четене на правото разстояние, бране на правото клуб, за адаптиране на вятъра и терена да не говорим за хилядите брътвя-бърборене, че става вътре в главата ти. Шансът не са в наша полза.

Когато съединение огромния желанието за овладяване на кучето няма игра, ние се създаде отново и отново за "смачкване разочарование" .... Точните думи безброй клиенти ползват при описанието им голф неуспехи. Ето защо Паула Creamer предлага невероятна урок на всички от нас. Когато я гледам как играят гледате тя изразява разочарование си ясно, и все пак тя успява да дърпа я фокуса обратно отново и отново.

След потенциално парализира тройни талигата в този кръг, продължи тя да стреля два по ал 69 в неделя, за да завърши в една вратовръзка за шести. Възхищавам си упоритост. Да, тя е огнена темперамент, но тя се учи да се справят с jolts и meltdowns, които излизат заедно с него. Възхищавам се, че дори и повече.

Браво Поли, какво можем да научим от нея гледаш? Ето три стъпки за справяне с от време на време все още неизбежна jolts и meltdowns на голф игрището.

1. Признай, че ще има някои неудобно изстрела, преди да играе всеки кръг. Разкаже истината за себе си този мълчалив и неприятна реалност в голф ще ви даде възможност и ще ви даде увереност. Холдинг вярата, дори и да е, плаващи под радара , че един ден ще играя грешката безплатно кръг е изтощаване и загуба на време. Решете днес, че ще просто да бъде по-разумно за този аспект на нашия голям мач.

2. Направете план за това как вие ще да се справят по-горе посочените случаи. Аз съм голям привърженик на това нещо физически да ви помогне да получите повече от вашата неудовлетвореност. Когато натиснете особено грозно и унизително изстрел, вие се заливат от вътрешната страна с химически коктейл включително адреналин и кортизол. Тези хормони са на автоматично съобщение в тялото си. В един съвсем реален начин имате вътрешната изригване, като вулкан, който унищожава всичко по пътя си. Знаейки това, можете да план за претопявам . обичам да казвам: "Аз знам, че отивам да има неудобно изстрел или два и днес." Тогава, когато един се случи, аз го признае. "Да, там е!"

3. Направи нещо конструктивно да преминат в момента. Опитайте се работи с тялото си, вместо да clobbering тялото си с обиден мисли и език. Взимай си кърпа и я завъртете като ходиш до следващия си удар. Приемайте една топка за голф в ръката си и стиснете тя с цялата си мощ. Запознат съм това, което е реално: "Въпреки, че аз се издъни отново, и аз съм много ядосан и разочарован, знам, че няма да напусна този bleepity-bleep игра, така че може и леко."

Не забравяйте, че това е практика, която поема своя голф игра на по-високи и по-високи нива и това е практика, която ще вземе вътрешната игра на мястото, където той може да поддържа новата си игра голф. Знам, че смятате, че можете да играете по-добре. I вярвам, че също. направим план и да се задържат в ход. Ти ще донесе себе си невероятни постижения. Просто попитай Пауло.

Да, аз обичам да гледам най-добрият играч в света се бесен на голф игрището. Какво ще кажеш, не се опитваме да КОНТРОЛ гняв ни на голф игрището?

Добър въпрос. Отговорът е не. Ето защо аз го обичам, когато Тайгър Уудс стана луд там. Виждате ли разликата е, че като луд, както той се, той е в състояние да го почувствам, да я освободите и след това пренасочване на пътя по-кратко време, отколкото повечето простосмъртни.

Винаги съм се насладят на верните си Caddy, Стив, по време на тези моменти. Той не каза и дума. Той отива за неговата дейност, и се подготвят за следващия удар. Той не се опитва да развесели Тигър до или да правят редакционни коментари. Той просто знае, че Тигър ще пренасочи.

Не би ли било хубаво, ако си играят партньори знаеше едно и също нещо за теб? Какво става, ако бихте могли да бъдат изцяло ангажирани в разочарование от пропуснатия изстрел в решаващ време и ще позволи сами да бъде бесен ... .. за миг, а не за следващите три дупки?

Отнема дисциплина да се преквалифицират себе си да се сърдя, наистина луд и след това да го пусна. "Не мога да го пусна, аз просто се ядосваш, а след това остана остана там." Звучи ли ви познато?

Една от заблудите, които ще получите във вашия начин е, че по някакъв начин трябва да престане да бъде ядосан всички заедно на игрището. Напълно вярно. Просто гледам Тигър, Фил Mickelson или други топ звезди качество. Който в действителност използват своя гняв към себе си катапулт в спечелване възможности.

Следващия път, когато пропуснете изстрел и да усетите топлината на гнева увеличава в теб, започна да тренира себе си стратегически. Започнете казвам себе си една друга история за изстрел и какво означава да си дни. Вместо да потъне в ярост и депресия, започнете да казвам себе си нова версия на събитията. Тези мисли ще бъде странно и необичайно да ви в началото, но с практика, вие ще започнете да видите малко от четата Тигър промъквайки "се в играта си.

Ето някои примери на мисли можете да изберете от:

* Въпреки, че аз мразя липсва така, мога да избирам да го пусна.

* Въпреки, че аз просто взривиха кръга, слава богу не е нужно да направя моя живот там.

* Аз съм се научим да се сърди и го пусна.

* Аз съм се научим да се възстанови по-бързо от моя пропуснати изстрела.

* Ако Тайгър може да пропуснете един пат или флопа бункер изстрел в друг бункер, мисля, че може да приеме, че съм лош снимки също.

КАТО луд по Разбира се, не е проблем, оставам луд се. С практиката ще видите подобрение, точно както вие правите, когато ви удари топката в кръг. Вземете решение днес, че ще направят работата ви гняв за вас, а не срещу вас. Това наистина зависи от вас!

Няма нищо по-лошо, че изживява тежко пропуснати изстрел в средата на конкуренцията. Това е, освен ако сте пропуснали един изстрел пред важен клиент или бизнес контакти.

Ох!

Някои хора твърдят, че натискът върху Тайгър Уудс или Лорена Очоа е по-голям, отколкото за изпълнителната власт върху връзките с три важни клиенти. Аз моля да се различават. Всеки човек има налягане на проблема в голф. Разсейване на други хора дали е галерия или тройка е предизвикателство, ние трябва да преодолее Ако ще се увеличи до потенциала си за нашите.

Налягането проблем е психично въпрос и засилване на вътрешното ви голф игра е единственото решение!

За щастие има няколко лесни неща, които можете да направите за себе си НЕЗАБАВНО Помощ!

Ето как да премахне своя отговор паника в три супер лесни стъпки:

1. Затворете очи: Науката ни показва, че ние можем да смени честотата на нашите мозъчни вълни просто чрез затваряне на очите ни. Когато затвориш очи, премахване на всички визуални стимули от вашия опит е естествено успокоително. Когато мисля за него , колко често си затворите очите съзнателно освен сън? Вие ще бъдете изненадани колко тази проста стъпка ще промени низходяща спирала на вашите мисли и емоции.

2. Дишай дълбоко: Добре, ние сме затворени очи, така че какво следва? Дишане дълбоко носи много необходима кислород към мозъка, на контролния център на вашите мисли. Много от моите клиенти имат проблеми с дишането. Когато страх и паника, определени в, те са в Истински проблем, тъй като техните плитки дъх стане дори плитко! Това просто ще нахрани паника! Това решение е лесно. да си поема дъх. Задръжте за броя на четири. Издишайте и задръжте за една броите до четири, преди да вдишвам. Повторете три от четири пъти . Това е модулът да се направи, докато чакат за друг играч да вземе на свой ред. Направи го. Направи го днес!

3. Изберете различна перспектива и свиване: Ние сме мислене потоци от мисли през нашия голф игра. Когато страх и паника, са налице, мисля, са доста грозни. Всеки от нас си има своята лична марка, но някои могат да включват:

"Как мога да бъда толкова глупав!" "Мразя пясък капани." "Аз не мога да си позволя да пропусна крайните." "Мразя клиент голф."

Веднъж попитах моя малък син, сега голф професионални, "Бихте ли говорим за най-добрия си приятел начина, по който говоря за себе си на голф игрището?" Разбира се, той ми даде един ярък НЕ. Бих ви попитам същия въпрос. I имат две магически думи, които ще превърнат вашата мислене голф игрище: Въпреки, че ... ..

Опитайте тези на за размера, усещаш как енергията на мислите се променя от тези две прости думи:

"Въпреки че съм пропуснал този изстрел, не е нужно да развали деня."

"Въпреки, че аз се чувствам като губещ, това чувство е само временно."

"Въпреки, че аз съм толкова объркан Знам, че ще се почувствате по-добре за няколко минути."

"Въпреки че една част от мен е бесен на себе си, там е друга част от мен, че знае, че ще се оправи, без значение какво."

Както се създават нови мисли, задръжте топка за голф в ръка и преса, докато предмишницата моли за милост. Както преса и препрограмира си мисли, физическото усилие ще доведе и до една вълна на спокойствие всеки път.

Вашият Незабавно облекчаването Game Plan паника:

Следващия път, когато са шокирани от внезапна загуба на доверието на голф игрището, на практика тези три стъпки. Поеме ангажимент да ги използвате в следващия си тур. Остани съсредоточени. Затвори очи, диша и използване "Въпреки че ...", за да пренасочи своите мисли. Стиснете живот катран от тази топка за голф! T той почувства облекчение ще се променят ефективността и спасяване на ден. Сега тя е до теб ! изберат да развиват дисциплината да НАСТОЯЩИЯ последователно DO! Резултатите ще ви смае!

Е, ако ви помоля Ханк Haney той може да ви кажа, че той си, че това е така, преди срещата сър Чарлз!

Чарлз Баркли е привлекателен именно поради това той може да не изглежда да се преодолее му yippy суинг голф. Вярно, аз никога не съм виждал нещо подобно. За тези от вас, които не са видели суинг този беден човек, тук е едно клипче:

В yips са кошмар и повечето голфъри им опит в един момент по време на игра ден. В края yips действително някои голфъри играят ден за добро. Колко тъжно!

Може ли да се преодолее yips? Аз казвам ДА! Там са тези няколко играчи като сър Чарлз, който може да не изглежда да се прекъсне навика, обаче, има други, които може да се преодолее страховитите YIPS лесно и бързо. Това е начинът, Mind настройка влезе в съществуване.

Научих голф в продължение на десет години и през това време, аз бях очарован от силата на ума да направите пауза или един играч. Никога няма да забравя опитват да помогнат на човек с опашка си проблем. Без значение какво аз се опитах, нищо не работи. Аз накрая като му уроци за свободно ... В крайна сметка, аз не му помогна, но става още по-решени да намерят отговор.

Mind настройка съчетава различни техники съм открил през годините да си помогна и клиентите си промени инат нагласа като, "аз просто знам, че отивам да Ип отново." Страхът от YIPS, незнанието, известни като FOY (никой не обича да Кажете думата) се чувства ужасно и взема всички радостта от играта.

Ако имате твърде много FOY се случва в играта, не се отчайвайте! Не случайно четете тази статия. Разходка на над към Twitter и следвайте @ GolfMindTuner и послание мен. Бих искал да поговоря с вас за да се освободим от yips веднъж и завинаги!

И, ако се сблъскате с Сър Чарлз, го изпраща на повече!